נשימת החיים הוא שמה של שיטת טיפול ייחודית, המתבססת על תרפיה דרך נשימה מעגלית, ריברסינג ועבודת גוף, בשילוב טכניקות טיפול נוספות מתחומים משלימים. המרכיב המרכזי של השיטה הוא התרגול של נשימה מעגלית. השימוש בנשימה מעגלית תומך בחיבור למקור הריפוי הטבעי, הקיים בכול אחד מאיתנו.

הנשימה מובילה תהליכי התפתחות פנימית, מסייעת להכיל את עולמנו הרגשי, לאמץ תפיסות עצמיות ואמונות מיטיבות ולרפא את גופנו ויחסנו אליו.

תהליך הריפוי בנשימה תומך בהתמודדות עם חרדות, ריפוי טראומה פיזית ורגשית ושחרור דפוסי התנהגות מגבילים. בנוסף, תרגול נשימה מעגלית יכול להביא להקלה בקשיי נשימה, כאבים כרוניים ותחלואות אחרות.

למידע נוסף:
www.neshima-il.com